メンタルヘルスのゆりかご相談室では、電話カウンセリング・電話相談を24時間受け付け！ストレス発散、話したい人から介護ストレス認知症まで。

ここは正看護師とお話しする相談室です。
もったいない、もったいない、ここに来ない人はもったいない。

千葉船橋ルーム 080-5471-4137 茨城水戸ルーム 090-9387-7305

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船橋ルーム 080-5471-4137 　水戸ルーム 090-9387-7305
(年中無休　24時間受付中) 60分6000円～女性のしゃべり場です。

　　　　　いろんなお話ししようね
※受付がすぐに電話に出られない時がありますので、
ゆっくり何回か時間をあけてお電話くださいね

■違いが分かるページ

メンタルヘルスとカウンセラー
心のバランスがくずれるって・・・？

「メンタルヘルスアドバイザー」と「カウンセラー」
は同じように思いますが、実は違い
ます。
間違えないように気をつけて！

メンタルヘルス＝心の健康

メンタルヘルスとは、文字通り心の健康のこと。ストレスや心配事が自分で処理できなくなると、メンタルヘルスの状態が悪くなり、聞いて欲しい、話したいと自分で思うようになります。この時、あなたの心の信号は赤になりかけていますから、ゆりかご相談室でお話して下さいね。ゆりかご相談室のメンタルヘルスケアは、あなたの心へ健康増進の働きかけをします。これにより、あなたの中の迷いや疑問がなくなって、今やらなくてはいけない事にとりくみやすくなり、その事に集中できる心の環境を創る事ができるのです。ゆりかご相談室のメンタルヘルスケアで、会話＝対話をおこないながら、メンタルマネージメントを受けることが、あなたの業績や成績アップの助けになるでしょう。
あなたは今、目に見える目の前を見ていますか？
それとも、今は見えない自分の未来を見ていますか？

カウンセラーとメンタルヘルスアドバイザーの違い

カウンセラーとは、医師の管理と指示のもとで精神療法（心理カウンセリング）を実施する人の事です。カウンセリングの治療が必要な場合、臨床経験が豊富な心理カウンセラーは、入院患者が200人以上の病院にいますから、まずはそういった病院に受診しましょう。

よく「カウンセリングしたいんですけど」という方がいますが、話を伺うと、相談したいという意味で使っているようですね、でもカウンセリングは治療だから、そうではなくてあなたは相談したいんですよね？人との摩擦がストレスとして重なっていくとトラブルやストレスという岩に当たらないように心の船は一生懸命に、かじ取りをしますが、ストレスやトラブルが多過ぎると、波が高くてかじ取りができなくなってしまいます。

これが心のバランスを崩した時であり、今までさんざんかじ取りをして心の船を転覆させないようにがんばった心は、すでに疲れ果てていますから、まず休ませてから、次は水や栄養を与える事が必要です。

カウンセラーとは違う、メンタルヘルスアドバイザーによって、水や栄養を与えつつ、休ませるのがゆりかご相談室の対話ですから、愚痴が言いたくなったり、ストレスが溜まったと感じたら絶対に我慢をしないでゆりかご相談室にいらして下さい。
ガマンするのは自分をいじめているのと同じです。心に付いた傷を放って大きくしないでね。

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【ゆりかご相談室】〒273-0021千葉県船橋市海神6-17-20-105　 TEL 047-432-4328